Nos Horaires

Sur rendez-vous

Du Lundi au Vendredi :
8h30 - 20h00
Le Samedi :
8h30 - 13h00

Fermé le Dimanche

Ô Club, Power Bike à La Baule-Escoublac en Loire-Atlantique (44) près de Guérande et de Saint-Nazaire.

Le Power Bike

Le vélo réinventé

"Depuis des années, l'entraînement sur un vélo d'intérieur n'avait pas connu de véritables innovations. Au contact de champions et cyclistes du monde entier, Powerplate a imaginé le révolutionnaire PowerBIKE. Au vu des performances, des résultats des coureurs professionnels et des conclusions des études scientifiques, je suis convaincus que c'est une nouvelle voie dans le domaine de l'entraînement ! Depuis plus de 2 ans, je peux aussi voir les effets incroyables sur ma propre clientèle tant au niveau cardiovasculaire que physiquement."

Ludovic Couvrand, Préparateur Physique - Coach Powerplate et PowerBIKE

Un vélo intégrant un système de vibration et breveté dans le pédalier, pour combiner les bienfaits du vélo et de l'entraînement par accélération.
Les vibrations sont directement produites par le pédalage du coureur et transmises aux muscles par l'intermédiaire des pédales. Plus la vitesse est élevée, plus la fréquence des vibrations augmente, plus le travail est intense !
Résultats exceptionnels sur les jambes, les fessiers et l'endurance cardio-respiratoire.
Et pour les plus sportifs, améliorer la tolérance à l'acide lactique, repoussant ainsi vos limites.

Figure 1
Figure 2
Figure 3

Le bon rythme : 2 séances par semaine ou 1 seule en complément d'un programme Powerplate.

Ludovic Couvrand a conçu un programme d'entraînement de 10 séances pour assurer une évolution rapide des qualités physiques et qui sont adaptées à tous!
Au-delà des 10 séances, les entraînements sont personnalisés en fonction de vos objectifs.

RÉSULTAT MAXI EN UN TEMPS MINI !

Pour des renseignements personnalisés, contactez-nous au 02.40.53.90.54 ou via notre formulaire en ligne.

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